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Pas Le Temps De Faire Du Sport?

pas le temps de faire du sportParfois, il arrive que notre planning soit tellement chargé que nous nous n’avons pas le temps pour faire du sport.

Moi-même, il m’arrive que mes horaires de bureau ne me permettent pas de faire des activités physiques assidument.

Soit parce que la charge de travail trop importante, soit par ce qu’il faut s’occuper des enfants au retour du bureau.

Plusieurs semaines peuvent se passer sans que l’on puisse mettre un pied en salle de sport, ou faire une activité quelconque.

Durant ces périodes, pour garder la forme, je me permets quand même de faire des exercices.

Pas Le Temps De Faire Du Sport? La Solution:

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