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Après plusieurs semaines, mois, ou année d’efforts, il arrive un jour ou nous arrivons enfin à notre poids idéal. Que l’on ait perdu 5, ou […]

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L’un des problèmes des régimes amincissants sont que, quel qu’il soit, nous avons en générale des périodes de fringale. Ça n’est pas forcément qu’un régime […]